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La Agorafobia en España
El trastorno de ansiedad conocido como agorafobia es aquel en el que tienes miedo a los lugares o las situaciones que podrían causarte terror y hacerte sentir sorprendido, desamparado o humillado, por lo que evitas este tipo de lugares o situaciones. Le temes a eventos reales o anticipados, como utilizar el transporte público, estar en espacios abiertos o cerrados, realizar una fila o estar en una multitud. La angustia se produce a raíz del miedo a que no haya medios de salida o ayuda accesibles si se intensifica la ansiedad. La mayoría de los individuos que padecen agorafobia en España has sido objeto de ataques de pánico, lo que los hace temer volver a pasar por esta situación, así que evitan los lugares donde puede volver a ocurrir.
Los individuos con agorafobia tienen problemas para sentirse seguros en un espacio público, principalmente donde se reúnen multitudes. Es viable que sientas la necesidad de tener un acompañante, como un allegado o compañero, para que vaya contigo a lugares públicos. El miedo puede ser tan intenso que es posible que sientas que no puedes salir de tu casa. El tratamiento de la agorafobia puede ser desafiante porque, por lo corriente, implica la confrontación de los miedos. Sin embargo, con psicoterapia y medicamentos, puedes correr del engaño de la agorafobia y gozar más de la vida.
Síntomas de la Agorafobia en España
Los síntomas que se presentan con la Agorafobia en España comprenden la aprensión o miedo a:
1.- Salir del hogar sin compañía
2.- Multitudes o permanecer en una fila
3.- Espacios abiertos, como estacionamientos, ferrocarriles o puentes
4.- Espacios cerrados, como ascensores, cines, o tiendas pequeñas
5.- Usar el transporte público, como aviones, autobuses, o trenes
Estas situaciones causan angustia porque temes no lograr escapar o hallar ayuda si comienzas a advertir pánico o a poseer otros síntomas incapacitantes o avergonzantes.
Además: La ansiedad o miedo sentidos por la Agorafobia por lo general derivan de la exhibición a la situación. El miedo o la angustia son desproporcionados con relación al riesgo existente de la situación. Casi siempre se evitan las salidas, se necesita un individuo que vaya contigo o soportas la situación, pero estás extremadamente angustiado. Tienes problemas o ansiedad significativa, o problemas con las situaciones sociales, el quehacer u otras áreas de la vida originado del temor, la angustia o la evasión. En general, la evasión y la fobia perduran seis meses o más.
Trastornos de Pánico y Agorafobia en España
Algunas personas tienen trastornos de pánico conjuntamente con agorafobia. Los trastornos de pánico son un tipo de trastorno de angustia en los que se sufren ataques repentinos de aprensión excesivo, que alcanzan su punto máximo en unos minutos y desencadenan síntomas físicos intensos (ataques de pánico). Puedes apreciar que estás perdiendo el control total y que estás teniendo un ataque cardíaco o, inclusive, muriendo. El temor de tener otro ataque de pánico puede llevarte a impedir situaciones similares o el parte donde te ocurrió en una prueba por impedir futuros episodios.
Los signos y síntomas de un ataque de pánico pueden comprender: Frecuencia cardíaca acelerada.
- Problemas para respirar o impresión de ahogo.
- Dolor o tensión en el pecho.
- Aturdimiento o mareos.
- Sensación de desequilibrio, parálisis u hormigueo.
- Sudoración excesiva.
- Enrojecimiento o escalofríos repentinos.
- Malestar estomacal o diarrea.
- Sensación de carencia de control.
- Miedo a sucumbir
Causas de la Agorafobia en España
La genética (inclusive las enfermedades y la biología), la manera de ser, el estrés ambiental y las experiencias de enseñanza pueden ser factores que influyan para que se manifieste la agorafobia en España.
La agorafobia puede originarse en la niñez, pero suele manifestarse a finales de la juventud o a comienzos de la adultez; por lo frecuente, antes de los 35 años, no obstante también pueden padecerla adultos mayores. A las mujeres se les diagnostica agorafobia de modo un poco más habitual que a los hombres.
Los factores de riesgo de agorafobia pueden ser los siguientes: Tener trastorno de pánico u otras fobias.
- Responder a los ataques de pánico con aprensión extrema o evasión.
- Atravesar sucesos estresantes en la vida, tales como el maltrato, el fallecimiento de un progenitor o un ataque.
- Tener una personalidad ansiosa o nerviosa.
- Tener un familiar consanguíneo con agorafobia.
Complicaciones de la Agorafobia en España
La agorafobia puede condicionar en gran medida las actividades de tu vida. Si tu agorafobia es grave, es viable que ni siquiera puedas salir de tu casa. Sin tratamiento, algunas personas permanecen en sus hogares por largos periodos de tiempo. Es viable que no puedas visitar a tus familiares y amigos, ir al colegio o al trabajo, realizar los mandados o tomar parte en otras actividades diarias normales. Puedes volverte dependiente del auxilio de otras personas. La agorafobia asimismo puede estar asociada a: Depresión, Abuso de drogas o alcohol, así como a otros trastornos de salud mental, como otros trastornos de ansiedad o trastornos de la personalidad.
La Agorafobia en Niños y Adolescentes en España
El desorden del pánico es un trastorno frecuente y tratable. Los niños y adolescentes con el desorden del pánico tienen fases inesperadas y repetidas de molestia, angustia o temor. Pasan mucho tiempo preocupándose por diferentes cosas, estos niños se se sienten muy ansiosos cerca de otras personas, incluidos sus compañeros, ya que temen avergonzarse a sí mismos o que los otros no aprueben de ellos y pueden tener brotes repentinos de aprensión intenso o molestia llamados ataques de pánico.
Así mismo tienen aprensión de exponerse a ciertas situaciones porque temen que sea dificultoso escapar o por experimentar síntomas de pánico o síntomas embarazosos. Las situaciones que habitualmente se evitan son utilizar el transporte público, ubicarse en espacios abiertos como estacionamientos, estar en lugares cerrados como salas de cine o estar en una muchedumbre. Aquellos que presentan una fobia específica tienen mucho temor de uno o más objetos o situaciones, como ver sangre, volar, las alturas y algunos animales.
Los niños con trastorno de ansiedad por separación tienen recelo de ubicarse lejos de cierta persona o personas, con frecuencia sus padres, porque temen que algo malo les pueda suceder a ellos o a esa otra persona si están separados. De igual manera, aquellos con mutismo selectivo no hablan en situaciones en las que sería socialmente adecuado para ellos conversar, como en el colegio.
Tratamiento de la Agorafobia en España
La severidad de la agorafobia puede cambiar de leve a severa. En casos severos, la agorafobia puede acarrear dificultades para presentarse o desempeñarse bien en la escuela o participar en actividades familiares y pasatiempos que antes se disfrutaban. Los niños y adolescentes con este trastorno a menudo presentan otras afecciones psiquiátricas, más usualmente otros trastornos de ansiedad y depresión.
Si este desorden no se atiende a tiempo sus complicaciones pueden ser devastadores. Los ataques de pánico pueden obstaculizar el desempeño escolar, las relaciones sociales y el progreso normal del niño o del adolescente.
En la actualidad, la investigación clínica sugiere que los siguientes tratamientos son efectivos para la ansiedad pediátrica: La terapia cognitivo-conductual consiste en educarse sobre la angustia, reforzar gradualmente al niño a ingresar en situaciones temidas y a retar los pensamientos inútiles («sería espantoso si me asustara y no pudiera irme»). Esta terapia para la ansiedad pediátrica habitualmente incluye intervenciones de los padres, que ayudan a los padres a conducir más eficazmente la conducta de sus hijos y a aminorar los síntomas de ansiedad. Los medicamentos antidepresivos, que se cree ayudan a optimar la cantidad de serotonina en el cerebro, no se han estudiado considerablemente en la agorafobia pediátrica
Prevencion de la Agorafobia en España
No existe un modo segura de impedir la agorafobia. Sin embargo, la angustia tiende a acrecentar en la medida en que evitas situaciones a las que les temes. Si comienzas a poseer aprensión de ir a lugares que son seguros, intenta realizar ir a esos lugares una y otra vez antes de que el miedo se vuelva angustioso.
En ocasiones es muy difícil hacerlo solo, pídele a un familiar o a un compañero que vaya contigo, o busca ayuda profesional. Si sientes angustia cuando vas a alguna parte o tienes ataques de pánico, busca tratamiento lo antes posible. Consigue ayuda inmediata para evitar que los síntomas trasciendan y empeoren. La ansiedad, al igual que muchos otros trastornos mentales, puede ser más dificultosa de tratar si no buscas ayuda de manera inmediata para dar pronta solución a este problema.
A través de esta breve reseña queremos que este informado acerca de esta enfermedad, esta información es solo de referencia, por favor acuda a su doctor de cabecera si presenta estos síntomas para una valoración médica de confianza .
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