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La Gingivitis en España
La gingivitis en España, es una forma habitual y ligera de enfermedad de las encías (padecimiento periodontal), que origina molestia, enrojecimiento e inflamación de la parte de las encías que rodea la base de los dientes. Es fundamental tomar la gingivitis en serio y tratarla cuanto antes. La gingivitis puede desencadenar una enfermedad de las encías mucho más delicada llamada «periodontitis», y a la pérdida de piezas dentales. Su causa más frecuente es una higiene bucal deficiente. Por ello, el realizar y conservar buenos hábitos de higiene dental, como por ejemplo: Utilizar hilo dental habitualmente, cepillarse los dientes al menos dos veces al día, y llevar controles dentales periódicos, pueden ayudar a prevenir o revertir esta enfermedad.
Síntomas de la Gingivitis en España
Las encías sanas están bien sujetadas alrededor de los dientes, son firmes y de color rosa pálido. Los síntomas de la gingivitis comprenden:
1.-Encías de color rojo oscuro o violáceo
2.-Encías inflamadas o hinchadas
3.-Mal aliento
4.-Encías sensibles
5.-Sangrado de las encías cuando te cepillas los dientes o usas hilo dental
6.-Encías retraídas
Causas de la Gingivitis en España
La causa más común de la gingivitis es una deficiente higiene bucal, lo cual que favorece la formación de placa en los dientes, esto ocasiona una inflamación del tejido de las encías que los rodean y, de esta manera, causar gingivitis:
La placa puede definirse como una película pegajosa invisible que se compone en su mayoria por bacterias y se forma en los dientes cuando los almidones y los azúcares de la comida actúan con las bacterias que normalmente se encuentran en la boca. La placa formada debe ser eliminada a diario ya que se forma rápidamente.
Posterior a esto la placa se convierte en sarro. La placa que queda en los dientes suele endurecerse debajo de la línea de la encía y convertirse en sarro, el cual acumula bacterias. El sarro, a su vez, dificulta la eliminación de la placa, forma una protección para las bacterias y ocasiona irritación a lo largo de la línea de la encía. Para eliminar el sarro, es necesaria una limpieza dental con un especialista.
En la medida que se produzca mas placa y sarro en los dientes, mayor será la irritación de la parte de la encía que rodea la base de los dientes, lo que causa inflamación ocasionando la gingivitis, ocasionando que las encías se hinchen y sangren con facilidad. También se pueden producir caries dentales. Si no se trata oportunamente la gingivitis puede transformarse en periodontitis y, con el tiempo, puede causar la pérdida de dientes.
Factores de Riesgo de la Gingivitis en España
Esta enfermedad es muy común, cualquier persona puede padecerla. Pero hay factores que pueden pueden aumentar el riesgo de sufrir gingivitis, entre estos se pueden contar:
- Edad avanzada
- Malos hábitos de cuidado bucal
- Boca seca
- Fumar o mascar tabaco
- Deficiencia de vitamina C
- Dientes torcidos, dificiles de limpiar y restauraciones dentales que no están bien ajustadas
- Enfermedades como la leucemia, el VIH/sida o el tratamiento oncológico, los cuales disminuyen la inmunidad de la persona.
- Algunos medicamentos, y algunos bloqueantes de los canales de calcio utilizados para la angina de pecho, la presión arterial alta y otras enfermedades
- Cambios hormonales; por ejemplo, aquellos que se originan con el embarazo, el ciclo menstrual o el uso de píldoras anticonceptivas
- Ciertas infecciones virales o por hongos
- Genética
Complicaciones de la Gingivitis en España
Una de las complicaciones de la gingivitis sin tratamiento es enfermedad de las encías, la cual puede llegar al tejido y el hueso subyacentes (periodontitis), representando una afección mucho más grave que puede conllevar a la pérdida de dientes. Hay estudios que aseguran que la inflamación crónica de las encías está asociada a algunas enfermedades sistémicas, como la diabetes, enfermedades respiratorias, la enfermedad de las arterias coronarias, la artritis rematoides y los accidentes cerebrovasculares.
Estos estudios sugieren que las bacterias responsables de la periodontitis pueden ingresar en el torrente sanguíneo a través del tejido de las encías y llegar a afectar los pulmones, el corazón y otras partes del cuerpo. No obstante, aun se necesitan más estudios para confirmar esta asociación. La gingivitis ulcerativa necrotizante, es una forma grave de gingivitis que ocasiona úlceras y sangrado en las encías, con dolor e infecciones, esta es ocasionada por una mala alimentación y malas condiciones de vida.
Tratamiento de la Gingivitis en España
El objetivo es aminorar la hinchazón y remover la placa dental o el sarro. El dentista o el higienista oral le harán una limpieza de los dientes. Ellos pueden utilizar diversos instrumentos para debilitar y expulsar los depósitos de los dientes. Es necesaria una higiene oral cuidadosa posteriormente de una limpieza dental profesional.
El dentista te mostrara cómo cepillarse y utilizar el hilo dental apropiadamente. Además de lavarse los dientes y usar el hilo dental, el dentista puede recomendar:
1.- Hacerse una limpieza bucal profesional dos veces al año, o más a menudo para casos peores de enfermedad periodontal.
2.- El uso de enjuagues bucales antibacterianos u otro tipo de ayudas.
3.- La reparación de los dientes desalineados.
4.- La substitución de los aparatos dentales y ortodóncicos.
Algunas personas sienten desagrado cuando se les retira la placa de los dientes.
La sensibilidad y sangrado de las encías deben desaparecer al cabo de 1 o 2 semanas luego de una limpieza profesional y de una buena higiene bucal en casa. Los enjuagues bucales o de agua tibia con sal pueden disminuir la hinchazón de la encía.
Los anti inflamatorios de comercialización libre también pueden servir. Recuerda conservar una buena higiene bucal durante toda la vida o la enfermedad periodontal reaparecerá.
Prevención de la Gingivitis en España
Para no sufrir de esta enfermedad se recomiendan algunas opciones muy sencillas que puedes seguir a diario:
1.- Excelente higiene dental. Esto se refiere a cepillarte los dientes durante dos minutos al menos dos veces al día (por la mañana y antes de ir a dormir) y usar hilo dental al menos una vez al día.
También es recomendable cepillar los dientes después de cada comida, o según las recomendaciones del dentista.
2.- Utilizar hilo dental al cepillarte los dientes te permite eliminar las partículas sueltas de alimentos y las bacterias.
3.-Consultas periodicas al dentista. Visitar al dentista periódicamente para hacerte una limpieza, por lo general cada 6 a 12 meses, te otorga muchos beneficios en tu salud dental.
Si presentas factores secundarios que aumentan tus posibilidades de contraer periodontitis, como boca seca, tabaquismo, el consumo de determinados medicamentos, es posible que necesites una limpieza profesional con mayor frecuencia.
4.-Las radiografías dentales una vez al año puede ayudar a prevenir enfermedades que no se visualizan con una exploración visual de los dientes.
5.-Una nutrición favorable y el control del azúcar en sangre, si presentas diabetes, también son importantes para conservar una buena salud de las encías.
Remedios Caseros de la Gingivitis en España
1.- BICARBONATO DE SODIO Y AGUA OXIGENADA
Con una mezcla de partes iguales de agua oxigenada y bicarbonato de sodio cepillate bien los dientes, principalmente alrededor de la línea de las encías. El bicarbonato de sodio lava la placa bucal y además desodoriza y pule los dientes.
2.- SAL
Realiza enjuagues bucales con una mezcla de media cucharadita de sal en 120 mililitros de agua tibia. La sal cuenta con propiedades antibacterianas que evitarán la propagación de microorganismos que puedan desmejorar la situación. Mezclada con agua templada, déjala descansar en tu boca durante un rato y escúpela; repite esta práctica varias veces al día.
3.- LIMÓN
Gracias a su poder antiinflamatorio y desinfectante el limón puede ayudar a disminuir la hinchazón de las encías. Al igual que el consejo anterior, lo mejor para esto es combinar el limón con agua y posteriormente usarlo para enjuagarse la boca.
4.- ÁLOE VERA
El gel de áloe vera frótalo en tus encías varias veces al día. Esta planta tiene propiedades refrescantes y calmantes. En conjunto con el resto de los procedimientos puede funcionar de maravillas
5.- MANZANA
Comer un cuarto de manzana cruda, principalmente después de comer. La manzana es muy ventajosa para la higienización bucal.
6.- TOMILLO
Añade 2 cucharadas de tomillo en 1 taza de agua hirviendo. Coloca una tapa y deja enfriar. Realiza enjuagues bucales con esta infusión para combatir las bacterias causantes de la gingivitis.
7.- TEA TREE
Para este tratamiento aplica de 3 a 5 gotas de aceite de tea tree en agua y realizar buches varias veces al día, sin ingerir esta solución. Además puedes arrojar una gota en tu cepillo previamente de lavarte los dientes.
A través de esta breve reseña queremos que este informado acerca de esta enfermedad, esta información es solo de referencia, por favor acuda a su doctor de cabecera si presenta estos síntomas para una valoración médica de confianza.
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